Advertorial · Protein + Ballaststoffe

6 Gründe, warum High-Protein-Typen auch an Ballaststoffe denken sollten.

Protein bekommt die Aufmerksamkeit. Kreatin den Hype. Ballaststoffe werden ignoriert. Nubs vereint 4,5 g Kreatin-Monohydrat mit 6 g Ballaststoffen in einem cleveren täglichen Gummy-Sachet, das du tippen oder scannen kannst.

Upgrade deine Routine →
★★★★★ 4,8/5 von frühen Testern
Kreatin + Ballaststoffe · Smarte Tagesportionen
Chaotische Fitnessstudio-Ablage mit Protein-Shaker und Kreatin-Dose links, ein sauberes Nubs-Sachet mit Handy und 12-Tage-Ballaststoff-Streak rechts
Protein → + Ballaststoffe

Der blinde Fleck

01

Fitness-Typen tracken alles – außer Ballaststoffe.

Protein? Getrackt. Kalorien? Getrackt. Kreatin? Vielleicht. Ballaststoffe? Meist vergessen. Dabei geht es bei täglicher Ernährung um mehr als nur Protein.

Heute
3 von 4 getrackt
Protein
162g
Kalorien
2,840
Kreatin
4.5g
BallaststoffeVergessen
—

Die moderne Ernährung

02

High-Protein-Ernährung drängt Ballaststoffe in den Hintergrund.

Wenn sich deine Mahlzeiten um Protein, Fertigprodukte, Shakes und schnelle Snacks drehen, geraten Ballaststoffe leicht ins Hintertreffen. Nubs hilft dir, Ballaststoffe in eine Routine einzubauen, die du sowieso schon durchziehst.

Ein typischer Tag
Frühstück
38P
2F
Mittagessen
52P
4F
Snack
28P
1F
Abendessen
48P
5F
Tagessumme
166 g Protein
12 g Ballaststoffe
Empfohlene tägliche Ballaststoffmenge für Männer: ~30 g. Die Lücke ist das, worüber niemand spricht.

Die Leistungsbasis

03

Kreatin unterstützt kurze, hochintensive Belastungen.

Kreatin ist eine der am besten erforschten Zutaten der Sporternährung. Nubs liefert dir 4,5 g Kreatin-Monohydrat pro Tagesportion – ohne Messlöffel, Shaker oder Pulverchaos.

Kreatin erhöht die körperliche Leistungsfähigkeit bei aufeinanderfolgenden kurzzeitigen, hochintensiven Belastungen. Ein positiver Effekt wird bei einer täglichen Zufuhr von 3 g Kreatin erzielt.

Pro Tagessachet
4.5
g
Kreatin-Monohydrat (CreaPure®-Qualität)
Typ
Monohydrat
Form
Gummy
Routine
1x täglich
EFSA-anerkannte Aussage

Der Ballaststoff-Bonus

04

Ballaststoffe brauchen keine weitere Dose, Flasche oder Routine.

Die meisten wollen kein weiteres Pulver im Regal. Deshalb kombiniert Nubs Kreatin und Ballaststoffe in einem einzigen täglichen Gummy-Sachet.

Das Regal
Protein
✕
Kreatin
✕
Ballaststoffe
✕
Greens
✕
→
Ein Sachet
Kreatin
+ Ballaststoffe
Dasselbe Gummy. Täglich.

Die smarte Gewohnheit

05

Tippen oder scannen, um deine Tagesration zu loggen.

Jedes Sachet hat NFC- und QR-Tracking. Tippe oder scanne die Packung, iss deine Gummies, und deine App aktualisiert deinen täglichen Streak.

Hand tippt mit der NFC-Ecke des iPhones gegen ein tägliches Nubs-Sachet

Das Tagessystem

06

Kreatin + Ballaststoffe werden zur 10-Sekunden-Routine.

Öffnen. Scannen. Kauen. Fertig. Nubs macht zwei tägliche Basics einfacher wiederholbar – ohne mehr Supplement-Chaos.

Die 10-Sekunden-Routine
~10 s
01
Öffnen
02
Scannen
03
Kauen
04
Fertig
Kein Abmessen. Kein Mischen. Kein Shaker zum Spülen. Einfach Protein obendrauf, in einer Gewohnheit, die du wirklich beibehältst.

Der Mechanismus

Protein. Kreatin. Ballaststoffe. Passt jetzt endlich in deinen Alltag.

01
4,5 g Kreatin
CreaPure-Monohydrat pro Tagesportion. Kein Messlöffel, kein Shaker.
02
6 g Ballaststoffe
Präbiotische Ballaststoffe direkt im Gummy, das du sowieso kaust.
03
Tipp-zu-tracken-Sachets
NFC + QR auf jeder Packung. Ein Tipp erfasst die Portion.

Im Vergleich

Deine Routine, vorher und nachher.

Typische Routine
  • ✕Protein-Shake
  • ✕Kreatin-Dose
  • ✕Ballaststoffe vergessen
  • ✕Kein Tracking
  • ✕Leicht zu übersehen
Nubs-Routine
  • ✓Tägliches Sachet
  • ✓Kreatin inklusive
  • ✓Ballaststoffe inklusive
  • ✓NFC/QR-Tracking
  • ✓App-Erinnerungen

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Letzte Fragen, bevor es losgeht.

Ja. Nubs ist so gemacht, dass es deine bestehende Proteinroutine ergänzt, nicht ersetzt. Trink deinen Shake wie gewohnt und kaue dein Tagessachet separat – sie beeinflussen sich nicht, und du musst nichts zeitlich aufeinander abstimmen.